Comment éviter la tête plate chez un bébé

Comment éviter la tête plate chez un bébé

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La plagiocéphalie est le nom médical désignant le syndrome de la tête plate. Lorsqu’un bébé à la tête plate, il s’agit surtout d'un problème esthétique, qui n’a aucune incidence sur le développement du cerveau du bébé. Qu’est-ce que le syndrome de la tête plate ? Comment la prévenir ? Quels soins apporter ?

Le syndrome de la tête plate se manifeste par un côté (droit ou gauche) de l’arrière du crâne aplati, et le front du même côté bombé. Il est plus courant chez les garçons (75%), et apparaît généralement vers l'âge de 2 mois. 

Les causes de la tête plate

Plusieurs phénomènes peuvent expliquer le syndrome de la tête plate chez un bébé. Néanmoins, la plupart du temps, la tête est causée par un manque de mobilité du nourrisson.

Toujours la même position

La plupart du temps, la tête plate d’un bébé s’explique par son manque de mobilité.

Important : Le sommeil sur dos favorise le syndrome de la tête plate, car l’os à l'arrière de la tête s'aplatit petit à petit. Toutefois, pour prévenir la mort subite des nouveau-nés, le sommeil sur le dos est fortement recommandé. Il est donc primordial de continuer à coucher son bébé sur le dos : en France, cette position de sommeil sauve chaque année la vie à 20 000 bébés.

L’immobilité du bébé peut avoir lieu hors de ses heures de sommeil. Par exemple, un bébé qui est souvent dans son berceau ou sa poussette ne bouge que très peu la tête. Le risque d'aplatissement de la tête est donc plus important.

D’autres causes de la plagiocéphalie

Lors de l’accouchement, le crâne des bébés est mou. En passant par le vagin, le crâne peut donc légèrement se déformer. Habituellement, les déformations disparaissent au bout de quelques jours. Toutefois, il arrive que pour certains bébés certaines déformations s’aggravent. 

Cause ou conséquence de la tête plate, selon les situations, le torticolis peut aussi expliquer la tête plate. Si votre bébé a un torticolis, il tournera toujours la tête du même côté, et ce, même si vous tournez vous-même sa tête. Un torticolis se traite chez un physiothérapeute. 

Eviter la tête plate en stimulant son bébé

Au moins trois fois par jour, laissez votre bébé sur le ventre quelques minutes, tout en le surveillant. L'objectif est que votre enfant s’habitue à d’autres positions pour prévenir le syndrome de la tête plate.

Même si vous devez toujours coucher votre bébé sur le dos, n’hésitez pas à changer l’emplacement du lit de bébé. Une fois, placez-le face à la porte, puis face à la fenêtre, et ainsi de suite. De cette manière, vous attirez la curiosité de votre enfant pour l’inviter à regarder autour de lui.

En dehors de la voiture, éviter les sièges auto (cosy), dans lesquels le bébé bouge très peu la tête. Lorsque vous n’êtes pas sur la route, privilégiez, par exemple, une nacelle en landau, qui permet au nourrisson de tourner sa tête plus librement. 

Mon bébé à la tête plate : que faire ?

Consultez un médecin

Pour savoir l’origine de la plagiocéphalie d’un bébé, il faut consulter un ostéopathe pour nouveau-né. Il pourra alors vérifier s’il s’agit d’un torticolis, et vous informer des soins nécessaires.

Vous pouvez également vous rendre dans un premier temps chez votre médecin ou pédiatre, qui saura vous rediriger vers d’autres professionnels.

Un syndrome qui se soigne

Soyez rassuré. Le syndrome de la tête plate se soigne.

Le crâne d’un bébé continue de se former jusqu’à l'âge de 2 ans. Dans la grande majorité des cas, lorsque le bébé est pris en charge avant ses 4 mois, les déformations disparaissent totalement. 

Des exercices de physiothérapie peuvent être prescrits pour favoriser l’amplitude des mouvements du nourrisson. Après 4 mois, si la déformation est toujours là, il arrive que l'on prescrive des casques moulants pour aider le crâne à reprendre sa forme arrondie.

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