La naissance d’un enfant est un moment magique. Mais aussi éprouvant. Aussi bien pour les parents qui doivent s’adapter à un nouveau rythme de vie (surtout si c’est le premier) que pour le bambin qui devra apprendre à découvrir son nouvel environnement à son rythme.
À la maternité, tout est fait pour garantir un espace confortable pour la maman et le tout-petit. Ainsi, pour certains jeunes parents, le retour à la maison peut être effrayant. Ce qui est tout à fait compréhensible.
Rassurez vous : en suivant mes conseils, le retour à la maison avec bébé se passera dans les meilleures conditions.
Préparez la chambre de bébé avant l’accouchement
C’est sans aucun doute le conseil le plus important pour bien préparer le retour à la maison de bébé. En effet, même si, dans ses premières semaines de vie, votre enfant dormira sûrement dans la chambre parentale, il doit disposer de son propre espace. Cela implique d’acheter un lit, une table à langer et des meubles de rangement pour entreposer ses affaires.
Prenez le temps de réfléchir à l’organisation de son espace pour qu’il soit confortable (pour lui) et pratique (pour vous). Vous prendrez aussi le temps de lui présenter et de lui faire visiter le moment venu.
À noter : pendant vos recherches, intéressez-vous à la conception de vos meubles. En effet, certains fabricants proposent des ameublements pouvant contenir des produits toxiques. Évidemment, je les déconseille fortement.
Avec Rêves de Libellule, j’ai choisi d’offrir aux parents (et aux enfants), la possibilité de créer une chambre bébé complète évolutive pratique et écologique. Conçus en répondant aux normes européennes en vigueur, les meubles sont fabriqués en France. Chaque étape est rigoureusement contrôlée pour être sûr de concevoir des meubles sans produits toxiques.
De plus, le plus gros avantage de cette chambre est de vous suivre pendant de nombreuses années. En effet, le lit en hauteur dispose de nombreux modules pour se transformer selon vos besoins et envies. De plus, il peut évoluer en bureau pour enfant ou adolescent. N’hésitez pas à visiter le site pour en savoir plus.
Profitez de votre séjour à la maternité pour commencer à prendre vos marques
Maintenant que la chambre est prête, vous pouvez partir à la maternité en toute sérénité. Vous savez, en effet, qu’une fois de retour à la maison, vous aurez l’espace pour l’accueillir et le dorloter.
Ainsi, pendant ces quelques jours à la maternité, concentrez vous sur votre bien-être et celui de votre enfant.
Vous savez sûrement qu’un enfant met plusieurs mois avant de faire ses nuits. Durant cette période, il dispose d’un rythme biologique encore en construction.
Déjà que l’accouchement est épuisant pour une femme. Mais, en plus, devoir supporter un sommeil haché peut peser sur votre mental. Ainsi, n’hésitez pas à demander conseil aux infirmières qui viendront vous rendre visite. Et, si besoin, confiez-leur votre chérubin le temps de quelques heures pour vous permettre de vous reposer.
Vu que vous êtes dans un espace totalement sécurisé, c’est le moment idéal pour commencer à apprendre à être parent. Cela passe par les gestes de soin (toilette, changement de couche). Mais aussi la façon de donner le sein et/ou le biberon. N’hésitez pas à poser un maximum de question afin d’être prête quand vous serez de retour à la maison.
À savoir : il est possible de demander à votre sage-femme de venir vous voir plusieurs fois durant les premières semaines.
À la maison, vivez au rythme de votre enfant
Une fois de retour à la maison, et dès que le papa aura repris le travail, vous serez seule la journée avec votre tout-petit. Durant votre congé maternité, adaptez vous autant que possible à son rythme. N’hésitez pas à mettre de côté toutes les tâches ménagères (tant pis pour la vaisselle ou le ménage). Pendant les premiers mois, votre enfant sera au centre de votre attention.
Au fur et à mesure que les semaines passent, vous pourrez vous adapter à votre nouvelle vie à votre rythme. Mais surtout, prenez le temps et ménagez vous.
À noter : vous pourrez avoir envie d’inviter familles et amis à la sortie de la maternité. Attendez quelques jours. Et préférez des petits groupes de prime abord.
Déléguez au papa
Nous avons évoqué le fait de prendre soin de vous. Cela passe par le fait de déléguer. Votre conjoint doit, lui aussi, prendre son rôle de père.
Déléguez autant que possible pour vous permettre de vous reposer ou reprendre votre vie d’avant la naissance au fur et à mesure.
Si papa est peu présent (pour des raisons personnelles ou professionnelles), il ne faut pas hésiter à demander de l’aide à vos proches ou à des professionnelles de la petite enfance.
Ce n’est pas parce que vous n’êtes pas 24h/24h avec votre bébé que vous êtes une mauvaise mère. Au contraire ! Il est important de penser à vous, aussi bien en tant que mère qu’en tant que femme pour apporter autant d’amour que possible à votre nourrisson (sans pour autant délaisser vos envies personnelles et votre couple).